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呼吸のレッスン2023年06月09日平野ノラオフィシャルブログ「平野ノラのOKバブリー!ブログ」Powered by Ameba･･･🌃今日はご縁があり、ご紹介いただいた呼吸や発声のプロフェッショナルの先･･･ら🫀次に正しい呼吸のやり方、姿勢や立ち方、体の使い方!それが先だっ･･･- 毎日たった1分 くびれには肋骨締め2023年06月08日Naokoオフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･の3つの筋肉は身体の奥の方にある筋肉で呼吸と共に働きます✨ ･･･くりやすい・猫背や反り腰の方は姿勢美人に・腰痛が起きにくくなる・呼吸･･･
- 整骨院を経営する私が解説!梅雨の時期に頭痛が酷くなる理由と対処法2023年06月08日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba･･･ 自律神経とは、体調を正常に保つために呼吸・血管・消化・体温調節などの様･･･まちの整骨院」を開院。その後「姿勢から体を治す」という考え方のもと、･･･
- 手っとり早い感情の切り替えスイッチ☆2023年06月07日ミョンウォルオフィシャルブログ「ミョンウォルの美運バイブル☆」Powered by Ameba･･･自分で気分転換がすぐに出来る スイッチを作ることをおススメします。たとえば深呼吸を数回繰り返すだけでもいいですし、 または姿勢を変えるというのも効果的で･･･
- #企業ボイトレセミナー2023年06月07日♪ ソプラノ歌手 小沢祐美子 ♪yumica ユミッツァの オフィシャル ブログ by Ameba･･･ただきました。今回は 声・発声・滑舌・姿勢想い・エネルギー・言霊などお客･･･切り替える、引きずらないこと、呼吸で自分の心身を調えることをお伝えし･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.407 早川雅恵@兵庫県三木市2023年06月07日椎名由紀のブログ･･･も元気になり、新しいことを始められるようになりました。感謝感激です!!まさか姿勢と呼吸にその秘密があったなんて。本当に目からウロコ&めちゃくちゃ･･･
- #今日のひとことブログ『講演会 クレーム対応 好感のもてる話し方』JP労組東京女性組合員のつどい2023年06月05日藤川奈々オフィシャルブログ「★アナウンサーのひとりごと★」Powered by Ameba･･･いうえおあお 人は生きてゆくだけの浅い呼吸しかしていない人が多いです。マ･･･自律神経が整う●集中力アップ●姿勢改善●生活習慣病の予防●睡眠の質の･･･
- お家でインナーマッスを鍛える方法2023年06月05日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･多いです今日は２種類紹介します一つ目は呼吸です。 仰向けになって呼吸の「･･･口から吐くというのを下の写真の姿勢で繰り返してみましょう ポイントは･･･
- 「怒ってなんかないよ!!」と怒っている人のカラダ。2023年06月04日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･にくくなる ■肺からのストレスサイン・呼吸が浅いことによる精神的孤立感・･･･など排尿一般の問題・まっすぐ「姿勢を正して立つ」ことができなくなる・･･･
- 一気に気圧が上がっていっています、ついていけましぇーん♪(^o^)2023年06月04日津久井教生オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･実です。 へたに気圧に逆らわずに、楽な姿勢でいます。私は座位が楽です。そ･･･これは大切なことだと思います。呼吸は楽になるのですが、それに慣れなく･･･
